لوفا خوراکی (Luffa) که به نام‌های “لیف خوراکی” یا “اسفنج گیاهی خوراکی” نیز شناخته می‌شود، یکی از گیاهان جالب و

ماش دانه ریز یکی از انواع ماش است که به دلیل اندازه کوچک دانه‌ها، طعم لطیف و ارزش غذایی بالا،

🔬 توضیح علمی نام علمی: Apium graveolens var. rapaceumخانواده: Apiaceae (چتریان)نام‌های دیگر: کرفس غده‌ای، کرفس ریشه‌ای، سلریاک، کرفس قمری کرفس